西田怪物すぎてわろた

みなさま

 

W杯バレー観ました？！

 

今期の男子バレーは本当に強い！！

実は男子バレーは少し前から興味があって

グラチャンバレーは現地に駆けつけて応援したほどファンです。

 

ｽｯ ∠(　˙-˙  )/🏐 ( ∩'-'∩ )ﾊﾞｯ

 

かっこいいよね

 

あんな豪速球に立ち向かうんだよ

3mの高さから100km/時であんな硬いボール飛んでくるんだよ

迫力がすごいの。

 

 

あんな爽やかな雰囲気しといて

やってることは格闘技ではなかろうか？！

 

※ネタバレになるからこっから下は

注意してくださいね！

 

 

昨日のvsブラジル

侍の底力を魅せられた

 

なんと世界王者から1セット取った。

本当は石川選手とか出さない予定

だったらしいけど

本人たちの強い希望で

全力で食らいついた結果。

 

涙出たよ。

 

12年振りにブラジルから1セット取ったの

ブラジルは30セット連続獲得を絶たれたの

ブラジルの記録を破ったのよ

 

話題の西田,石川選手も勿論凄かったんだけど

柳田選手がね、誰よりもみんなを引っ張っていくプレイしていたよ

キャプテンらしさ溢れてた。

日本のチームワーク、本当に素晴らしい。

 

そして今日最終戦

vsカナダ

 

いや、全員デカ過ぎない？

基本日本人は小柄なんだけどさ

それでもみんな186とか190センチあったりするのに

 

 

なんなんだ2m って壁かよ🤷‍♀️

 

今回

西田と石川を入れるタイミング謎だったぞ〜？ってなったけどね

 

最後の追い込みが漫画みたいで笑った

なんなの？

西田選手よ

世界NO.1サーバーってこんなに凄いのか

 

鳥肌たった。

 

世界相手に

怪物って言葉が似合う10代の選手

なんなんだよ

 

かなり面白い試合を見せてもらった。

 

現地で観たかったなぁ。。

 

オリンピック観たいよーーーー😭

チケット欲しかった😭

 

 

 

 

今日もより良い明日のために

今ちゃんと

自分自身のの体と心に向き合っていたら、

自分のこと好きになれる気がするし、

今見てる世界も違って見える気がするのです。

 

自分が変われば世界も変わる。

 


ファイッ！！！

ダイエッターって褒め言葉なの？

 

ダイエッター！！って

周りに言われるようになったこの頃

 

食事制限は特別してないんだけどなぁ

ファミマのモンブランとか月見バーガーとか

がんがん食べてる。笑

 

 

そんなわたしですが

 

 

1ヶ月でこの変化


f:id:mipponzu:20191012151009j:image

8月に購入したジーパンも

ウエストに拳二個入ります‪✌︎('ω')✌︎

 

 

継続は力なり

そして

デザートは明日を生きる精力

 

はい。

 

 

大親友の結婚式までに

もーーっっと絞って綺麗になっておこう。

 

 

今日より明日を素敵にするために

今日も1ミリでも前に進む努力を。

 

みんな、一緒にがんばろうね。

 

 

 

 

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35Q2ZC+6WV7N6+40Q+1ZL5S1" rel="nofollow">
<img border="0" width="224" height="33" alt="" src="https://www27.a8.net/svt/bgt?aid=191013528418&wid=001&eno=01&mid=s00000000521012024000&mc=1"></a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www15.a8.net/0.gif?a8mat=35Q2ZC+6WV7N6+40Q+1ZL5S1" alt="">

 

 

かえるみたい

自分の顔がさ

かえるみたい

 

きもい

醜い

泣きそう

誰にも会いたくない

写真なんて写りたくない

なんでそんな遠慮なくこんな顔SNSにあげるの？

 

消えたい

整形したい

ブスすぎる

キモすぎる

足音を消しながらHANDS CLAP

こんばんは

 

きまぐれ更新失礼します！

 

不意に思い立ち、

ここ2週間ほど

ダイエットに勤しんでいます👗👙💕✨

 

夏が終わるのに

 

なんでこのタイミング？

って感じですけどね（笑）

 

 

で、今13日目ですが

なかなかいい変化があります❤

嬉しいので聞いてください( ,,¯•ω•¯ )

 

 

▼2日前の私


f:id:mipponzu:20190828000322j:image


f:id:mipponzu:20190828000400j:image

 

▼今日の私


f:id:mipponzu:20190828000445j:image

 


f:id:mipponzu:20190828000510j:image

 

凄くないですか？

 

 

因みに、お菓子バクバク食べてます。

今日はゴーフレット3枚とオイコスとパックンチョ

 

甘いものを禁じたら、わたしは

解禁後めちゃくちゃデブります。笑

 

なので、禁じません！！

 

あまりにもハイカロリーなお菓子だけは避けてます。

といってもポテチは元々食べないから

そんな制限にもなってないだけかも？

チョコもすぐニキビできちゃうしね😑

アイスはほぼ毎日食べてた。笑

 

最初の1週間は

噂の動画を軽い気持ちでやって

予定外のきつさで期待を裏切られ、

ただただ筋肉痛で悶えていて

しかもそんな痩せないじゃん！って思っていたのに

 

1週間続けてからやっと変化が🙆🏻✨

 

 

ずーーーーーっと

体内年齢イコール実年齢だったんだけど

ついに若返った！！！

 

アラサーですが、

もうすぐ女子大生の身体を手に入れます！！

 

私のダイエットのモットーは

体重じゃなく見た目重視ね。

 

ぽっちゃりな海外の方の色気はどこから？

と考えたら、くびれでした🤔

体重だけでは生み出せないのが色気。

むちむちで絞るところは絞るのが目標🚩

 

あまりにも嬉しくて

沢山書いてしまいました（　）

 

以上

近況報告でした*+ﾟ*